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自分でできる抜け毛対策とは

いきなり育毛サロンや抜け毛治療クリニックは敷居が高いという人は、まずご自分で気軽に始められる抜け毛対策をしてみましょう。

クリニックに行く勇気がない…ならば自宅で抜け毛対策

コストパフォーマンスで選ぶならまずは育毛シャンプーでしょうか。スーパーやドラッグストアで気軽に入手できるものからネットなどでしか手に入らないものまで様々な製品があります。育毛シャンプーの主な成分や注意点、おすすめの使い方などを指南いたしましょう。

また、育毛剤も薄毛治療の重要アイテムです。育毛剤を使用することで、著しく効果があらわれる方もいます。ただこれも人によっては効果が全くあらわれないことも事実です。あまりにも肌にあわなかったり、かぶれたりする場合は、迷わず使用中止することが肝心。

さらに最近ではサプリメントによる抜け毛対策というのもあります。抜け毛予防に効果があると言われる様々な成分を凝縮したサプリメントは、使い勝手もよく持ち運びにも便利です。ただ効果面でみると、時間がかかる場合が多いようですね。

効果のあるなしは別として、まだ試していない方は使ってみてはいかがでしょうか。ちなみに私はクリニック潜入取材を始める前にすでに全部試しましたよ(涙)。

発毛クリニックに行けば、髪はよみがえる可能性はある程度高い。しかし、高額な費用がかかったり副作用があったりすれば、治療を続けるのは厳しいのが現実だ。

そこで、効果が高い、費用に無理がない、安全性が高い発毛クリニックはどこか、筆者が潜入した発毛クリニックを比較ランキングにまとめたので、是非読んでほしい。