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サプリメント

育毛シャンプーや育毛剤と並んで、最近では育毛サプリメントも様々な種類が発売されています。

育毛サプリメントで髪と頭皮に必要な栄養を補給

薄毛対策にはサプリメント?!

育毛サプリメントの成分の多くは、脱毛の原因であるDHTを抑制する働きのある天然素材を使用しています。

またヘアサイクルを改善する効果が期待できるとして、毛母細胞を活性化させる亜鉛とノコギリヤシ、大豆のイソフラボンが配合されたサプリメントが有名ですよね。

さらにタンパク質の合成に関わってくる亜鉛や普段の食事で欠けやすいL-システインなどが配合された商品も多く見かけます。またノコギリヤシなどが配合された製品からカプサイシンとイソフラボンのダブル効果を実感できる製品もあります。

サプリメントで薄毛対策はできるのか?

しかし、どんなサプリメントにも言えることですが、治療ではないのであくまで栄養補助的な役割として考えましょう。抜け毛や薄毛の根本原因を解決するものではありません。

逆に言えば、サプリメントは薬ではないので基本的には副作用の懸念のない成分が使われています。育毛サプリメントを摂取する場合は、普段の食生活で不足しがちな毛髪のためになる栄養素を補う意味で採りいれるのが良いでしょう。

いずれにしても育毛サプリメントを使用したからといって、劇的な変化や効果があるわけではありません。ただ、だからといって、捨てておくべきものではありませんよ。食生活が乱れている人などは特に、サプリメントを取り入れてみると良いと思います。

誇大広告に注意!ウマい話はそうそう無い

「サプリメントを服用したら、こんなにフサフサになりました!」

などという広告をよく見かけます。その言葉につられて思わず買ってしまった人も多いでしょう。ですが、そういったものはまず、信用しないように。世の中そうウマい話は転がっていませんよ。

育毛サプリメントはあくまでも補助的に。薄毛治療とは永く長期にわたるものと心得ておきましょう。根気強く治療を続けていくことが大切です。

発毛クリニックに行けば、髪はよみがえる可能性はある程度高い。しかし、高額な費用がかかったり副作用があったりすれば、治療を続けるのは厳しいのが現実だ。

そこで、効果が高い、費用に無理がない、安全性が高い発毛クリニックはどこか、筆者が潜入した発毛クリニックを比較ランキングにまとめたので、是非読んでほしい。